A dieta dos rastafáris

Uma série de leis de dieta e de higiene foram formuladas para acompanhar a doutrina religiosa Rastafari. Um verdadeiro Rasta não poderia ingerir álcool, tabaco, mas usa a cannabis (maconha) de forma ritual.

O rastafari tem uma crença muito interessante sobre seres mortos. Eles não gostam de estar na presença de animais mortos. Este sentimento é transferido para a dieta rasta. Com isso, são vegetarianos. A maioria dos Rastafari não tem problema em consumir leite e derivados porque isso não vem de animais mortos. Mesmo não comendo carne de animais, muitos Rastas comem peixe. Porém nunca comem ostra e outros animais de concha. Isto também vem da leitura da Bíblia.

Alguns Rastas poderão ser tão radicais ao ponto de não comer frutas que tenham sido alteradas de sua forma original. Isso significa que eles não comerão frutas que tenham sido descascadas, cortadas amaçadas ou espremidas. Um grande numero de rastafáris não ingerem comida processada.

Referências:http://vozdoreggae.blogspot.com.br/2010/01/dieta-rastafari.html